Kontakty
 |
+420 376 555 240 +420 777 358 700 +420 605 278 670 |
 |
dej nám like a sleduj nás na Facebooku |
 |
Volšovská 444 342 01 Sušice 49.228716, 13.517399 |
Marie Skalská - Výživa rostoucího sportovce "Jak jíst, aby to mladému sportovci pálilo dobře na hřišti i ve škole."
- Specifika výživy mladého sportovce
- Jak strava ovlivňuje sportovní výkon?
- Jak strava ovlivní „školní“ mentální výkon?
- Proč mladý sportovec není zmenšený dospělý? Hlavní rozdíly v metabolismu, sportovním výkonu mezi dítětem, dospívajícím a dospělým.
- Co jíst před tréninkem?
- Co jíst po tréninku?
- Co jíst před zápasem?
- Co jíst v době rekonvalescence, po úrazu či po nemoci.
- Potravinové doplňky při sportovním výkonu, doplňky k regeneraci. Jsou potřeba?
- Jak nenaletět na klamavou reklamu na potraviny.