Marie Skalská - Výživa rostoucího sportovce "Jak jíst, aby to mladému sportovci pálilo dobře na hřišti i ve škole."

« zpět na úvod

  • Specifika výživy mladého sportovce
  • Jak strava ovlivňuje sportovní výkon?
  • Jak strava ovlivní „školní“ mentální výkon?
  • Proč mladý sportovec není zmenšený dospělý? Hlavní rozdíly v metabolismu, sportovním výkonu mezi dítětem, dospívajícím a dospělým.
  • Co jíst před tréninkem?
  • Co jíst po tréninku?
  • Co jíst před zápasem?
  • Co jíst v době rekonvalescence, po úrazu či po nemoci. 
  • Potravinové doplňky při sportovním výkonu, doplňky k regeneraci. Jsou potřeba? 
  • Jak nenaletět na klamavou reklamu na potraviny. 

Kontakty

Telefon +420 376 555 240
+420 777 358 700
+420 605 278 670
Facebook dej nám like a sleduj
nás na Facebooku
Adresa Volšovská 444
342 01 Sušice
49.228716, 13.517399